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[짤'S] KT 김진아 치어리더, 촬영 중 혀 내두른 사연은?

  • 기사입력 2019.09.17 11:06:58   |   최종수정 2019.09.17 11:06:58
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트레이너 노건우, 'KT위즈' 치어리더 김진아 (사진=김도형 기자)

트레이너 노건우, 'KT위즈' 치어리더 김진아 (사진=김도형 기자)

 

[짤'S]는 스포츠, 연예 현장의 생생한 모습을 움짤로 꾸며보는 코너 입니다.

 

 

[엠스플뉴스] 'KT 위즈' 치어리더 김진아가 '노바디'의 강한 트레이닝에 혀를 내둘렀다. 

 

김진아는 최근 수원시 장안구 수원KT위즈파크에서 '노바디' 촬영을 진행했다. '노바디'는 스타 트레이너 노건우와 함께하는 '셀럽 체형교정 프로그램'이다.

 

첫 번째 스타로 '키움 히어로즈' 간판 치어리더 김한나가 출연해 화제를 모은 '노바디'는 이번엔 김진아를 섭외해 체형 교정과 함께 간단하고 쉽게 체력 관리를 할 수 있는 꿀팁을 대방출한다.

 

이번 [짤'S]에서는 김진아, 노건우가 함께한 홈트레이닝법을 소개한다. 

 

 

 

누구 : 'KT 위즈' 치어리더 김진아 

언제 : 2019. 06. 11

어디 : 수원KT위즈파크

내용 : '노바디' EP2 촬영

 

 

먼저 '노바디'의 문제점 파악.

 

김진아의 문제점은 오른쪽 어깨가 왼쪽 어깨보다 굽어서 치어리딩 동작시 통증 유발.

 

어깨 통증을 없앨 수 있는 트레이닝 스타트.(움짤과 영상을 통해 따라해보세요)

 

 

Part.1 

 

1. 양팔 모아서 넓게 펴기

2. 양팔 모아 위아래로 움직이기 

 

 

Part.2 

 

1. 아애로 양팔 벌려 돌리기 

2. 위아래로 양팔 움직이기

 

 

"아, 덥고 힘들어! 트레이너님 살려주세요 ㅠㅠ" (김진아)

 

"이제 다 왔습니다" (노건우)

 

 

Part.3

 

1. 어깨에 두손 올리고 허리 돌리기 

2. 양팔 벌려 허리 돌리돌리기

 

▼노바디 김진아 1편 다시보기 (트레이닝편) 

 

 

 

"오늘 '노바디' 체험 어떠셨나요?" (노건우)

 

"'노바디' 통해 체형 교정도 하고 즐거운 시간이었습니다" (김진아)

 

 

"'노바디' 구독과 좋아요 꾹꾹!"

 

▼노바디 김진아 2편 (인터뷰편)

 

 

 

 

촬영, 제작 김도형 기자 wayne@mbcplus.com

영상편집 김태영 (MBC PLUS 미디어운영제작팀)

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